Жаттығу жасаңыз-сау болыңыз

Физикалық дене белсенділігі біздің күнделікті өміріміздің бөлігі болуы тиіс – ол жұмыс орнында, үйде және отбасылық мерекелер бөлігінде. Төмен физикалық дене белсенділігі өз уақытының негізгі бөлігін

Темекі шегудің алдын алу

Темекі шегушілер аса қарқынды өсуіне байланысты, ал олар болса жас аралығы төмендей бастады – темекі шегуші жасөспірімдер орташа жасы 13 жас және жасөспірімдер арасындағы темекі шегуді

Өз көзіңді сақта

Көру мүшелерінің аурулары бірнеше жылдар бойы оқушылардың соматикалық аурушаңдығы құрылымында бірінші орынды алады. Жас шамасына қарай аурушаңдық көрсеткіші де өсуде. Мектеп жасындағы балаларда көру мүшелерінің аурулары